개인심리학 성립배경과 주요개념

1. 개인심리학 성립 배경

 

1) 알프레드 아들러(1870-1937) 생애사

▸ 1870년 오스트리아 비엔나 출생, 육남매 중 둘째 (형에 대한 시기와 질투)

→ 가족구도와 출생순위 개념의 단초

▸ 신체허약(구루병, 후두염, 6살 때 심한 폐렴으로 죽음 위기로 고통), 학창시절 낮은 성적(유급 경험) → 신체적, 학업적 열등감 극복 위한 노력(친구들과 어울림, 의사가 되기 위한 꿈 실현 위해 학업에 몰두) → 우월성 추구, 허구적 최종 목적론 개념의 단초

▸ 제1차 세계대전 군의관 참전(1914) → 공동체감 및 평화주의적 사고 중시, 치료보다 예방에 관심 → 사회적 관심의 단초

▸ 전후 아동심리 상담치료소 활성화(1931), 미국으로 도피(1935), 정신과의사 및 의학심리학 교수생활( ~1937)을 하면서 정신분석이론과는 다른 인간관의 ‘개인심리학’ 완성

 

2. 개인심리학의 주요개념

 

1) 인간관

개인심리학의 주요개념

아들러는 프로이드처럼 의식 대 무의식, 원초아, 자아, 초자아와 같이 인간의 정신세계를 구분하여 이해하는 것을 반대-인간은 나누어질수없는 전체론적 존재라 주장.

과거 사건이 아니라 미래에 대한 꿈을 쫓는 목적지향론적 존재. 또한 개인은 사회적 맥락과 분리시켜 이해할 수 없는 사회적 존재이며, 현상학적 장 속에 존재하며 매 순간 순간의 경험을 주관적으로 선택하는 현상학적 존재임.

 

2) 창조성의 원천으로서의 열등감

 

- 생물학적 존재로 누구나 무력한 존재로 태어나 신체적, 인지적 미성숙한 상태의 열등감은 보편적인 특성, 성인(양육자)의 도움을 받아 성장.

 

- 점차 성장하면서 사회적 존재로서 타인들과 비교하여 자신을 평가, 따라서 누구나 어떤 측면에서 열등감을 경험. 따라서 열등감은 자기완성을 위한 필수조건이지 그 자체로 부정적이지는 않음.

 

- 열등감은 보다 나은 상태로 창조적으로 밀고 나아가게 하는 힘. 그러나 극복하지 못하고 열등감에 매몰되면 병적 열등감에 고착되어 정신병리로 발전.

 

- 병적 열등감(열등감 콤플렉스) : ‘열등감 보상’을 위해 노력하지만 극복 불가능할 때 빠지게 되는 것으로, 대체로 4, 5세 이전에 발달과정에서 어떤 경험을 했느냐에 따라 결정.

 

- 열등감 콤플렉스 발생 3가지 원인

 

; 유아의 신체열등감의 정도 - 신체가 허약하거나 만성질환으로 인해 아무리 노력을 해도 현실적으로 타인과 경쟁할 수 없을 만큼 신체기능이 제한되는 경우.

; 부모의 과잉보호 - 부모가 지나치게 자녀를 보호하는 경우, 스스로 문제를 해결할 수 있다는 효능감이 발달하기 어렵게 되거나, 반대로 ‘세상의 중심이 나고 뭐든지 다 할 수 있다’는 비현실적이고 피상적인 우월감이 발달할 수 있으며, 타인을 자기 필요에 따라 도구와 수단으로 사용하려는 경우.

; 부모의 양육태만 - 아이가 자신의 존재 가치감을 발달시키지 못하고 타인에 대한 신뢰, 사랑과 같은 이타적 특성 발달시키지 못해 사회적 관계 형성에 어려움이 초래되는 경우.

 

3) 우월성(완벽에의) 추구

- 인간 행동의 동기 : 긴장감소와 쾌의 상태 획득이 아니고, 오히려 열등감을 극복하기 위해 더 많은 에너지와 노력을 요구하고 긴장을 증가시키는 우월성 추구가 인간 행동의 선천적 동기.

- 우월성 추구의 의미 : 부족한 것 보충, 낮은 것은 높이고, 미완성의 것은 완성하며, 무능한 것은 유능한 것으로 만드는 경향성.

- ‘열등감 보상’에 대한 욕구에서 시작해 ‘환경통제’를 위한 권력 혹은 힘, 성취하려는 노력으로 발달.

- 우월성 = ‘자기완성’ 혹은 ‘자아실현’

 

4) 사회적 관심(Social interest)

- 사회적 존재로서의 인간 : 개인은 본질적으로 집단에 소속되어 사회적 문제의 해결을 추구하는 존재, 사회에 참여하여 타인에 기여할 수 있는 이타적 존재를 강조.

- 사회적 관심의 의미 : 공감, 타인과의 동일시, 타인지향성을 의미, 다른 사람의 눈으로 보고, 다른 사람의 귀로 듣고, 다른 사람의 마음으로 느끼는 것.

- 개인의 정신적 문제가 사회적 관심 결핍과 밀접한 관계있음을 발견 : 신경증이란 오로지 자기중심적인 우월성을 추구하고, 사회적 관심이나 유익한 행동에 대한 관심이 없을 때 생기는 것으로 정의.

- 건강한 개인과 건강한 사회가 되기 위해서는 개인의 ‘우월에의 욕구’가 완전한 ‘사회로의 관심’으로 대체되어 튼튼한 공동체감을 형성할 수 있어야 함. 누구나 자유의지로 선택하며 자기완성을 향해 노력하지만 그것은 어디까지나 긍정적, 사회적 맥락 속에서 이루어져야 하고, 사회 속에서 삶의 의미, 성공, 완벽성을 추구해야 진정한 가치가 있음.

- 상담의 궁극적 목표는 사회적 관심 향상

 

5) 허구적(가상적) 최종목적론

- 목적지향론적 인간 : 인간은 현재를 바탕으로 미래지향적인 삶의 목적을 향해 노력하는 존재, 인간의 모든 행동은 목적을 가짐.

- “허구나 이상이 현실을 더 효과적으로 움직인다”

- 인간은 과거경험보다 미래에 대한 기대에 의하여 좌우.

- 허구적(가상적) 최종목적론의 의미 : 미래에 실재하거나 실현 가능성이 보장된 것은 아니지만, 주관적으로 혹은 정신적으로 현재의 인간 행동에 영향을 주는 미래지향적인 믿음.

- 허구적(가상적) 최종목적론에 대한 아들러의 예

 

 

가상적 최종목적론에 대한 아들러의 예시

6) 가족구도와 출생순위

 

- 가족구도와 출생순위가 성격형성에 중요한 영향을 미침.

- 가족구도란? 가족 구성원 내에서 가족 구성원간의 관계 유형(가족 구성원의 성격유형, 정서적 거리, 연령차, 출생순위, 지배 및 복종 관계, 가족 크기 등을 포함)

- 가족구도 요소 중 성격형성에 가장 영향을 많이 미치는 것은 ‘출생순위’

; 아동기에 타인과 관계하는 독특한 스타일을 배워서 익히게 되고, 성인이 되었을 때도 그 상호작용을 반복.

- 일반적인 출생순위에 따른 성격특성

; 맏이-동생이 태어나기 전까지 부모의 관심과 사랑 독차지했으나 동생 출생 후 ‘폐위된 왕’의 입장에 놓임. 스스로 생존해나가는 전략 습득, 타인의 기대에 순응하며 사회적 책임을 다하는 특성발달.

; 둘째-태어날 때부터 자신보다 우월한 손위 형제의 존재 의식, 이들을 따라잡기 위해 노력, 경쟁심이 강하고 야망적.

; 막내-다른 형제와는 달리 동생에게 자리를 빼앗기는 충격없이 귀염둥이로 자랄 수있으나, 한편자신보다우월한형제들에둘러싸여열등감을경험하기도 함.

; 외동-경쟁 상대가 없기 때문에 응석부리고 보호받고 싶어함. 의존성과 자기중심성이 두드러짐.

 

7) 통합적 성격구조로서의 생활양식(Life style)

 

- 아들러 개인심리학에서는 개인의 성격을 ‘생활양식(life style)’로 개념화.

- 생활양식이란? 삶의 허구적 최종목적을 향해 나아가는 개인의 독특한 방식, 사고하고 느끼고 행동하는 이유와 삶의 목적, 자기개념, 가치, 태도 등 개인의 독특성을 설명하는 원리. 즉 개인의 경험을 조직, 이해하고, 앞으로의 삶을 예언하고 통제하기 위해 발달시켜온 개인의 인지조직도.

- 우리 모두가 어릴 때 상상이든 실제로든 열등감을 경험하고, 어떤 방법으로 열등감을 보상하려는 노력을 함, 이러한 노력행동은 우리의 독특한 열등감을 극복하기 위한 생활양식으로 자리잡게 됨.

- 어릴 때부터 자신의 열등감을 극복, 우월 또는 완전의 목표를 이루는 과정에서 스스로 창조한 자기 나름의 독특한 창조물, 4~5세 경에 그 틀에 해당되는 생활양식이 형성

- 생활양식 유형

;사회적 관심과 활동성 수준에 따라 구분-지배형, 기생형, 회피형, 사회적 유용형.

 

① 지배형(ruling type)

사회적 관심은 없고 활동에너지는 높은 경우 독단적, 공격적, 활동적인 사람 부모가 지배하고 통제하는 독재형으로 자녀를 양육할 때 나타나는 생활양식. 타인에게 지배와 복종을 강요, 자기주장만 하는 유형.

② 기생형(getting type)

사회적 관심이 없고 활동에너지도 낮은 경우 의존적인 사람

부모가 자녀를 지나치게 과잉보호하여, 독립심을 길러주지 못할 때 생기는 생활양식 혼자서는 아무것도 할 수 없다고 생각, 타인을 통해 욕구 해결하려 의존.

③ 회피형(avoiding type)

사회적 관심이 없고 활동에너지도 낮은 경우 매사 자신감이 없고 소극적, 부정적인 불평불만이 많은 사람 부모가 지나치게 비난적이고 자녀의 기를 꺾어버릴 때 생기는 생활양식 사회활동을 꺼리고 실패에 대한 두려움으로 생활과제 수행을 피하는 유형.

④ 사회적 유용형(socially useful type)

사회적 관심과 활동에너지 높은 경우, 성숙하고 긍정적이고 자신과 타인의 욕구를 동시에 충족시키는 협응적인 사람 부모가 민주적인 양육방식으로 키웠을 때 생길 수 있는 생활양식 협동, 개인적인 용기, 타인의 안녕에 공헌하려는 의지를 가진 유형.